SESSION
セッション
自分の人生を楽しく自由に意のままに創造するために、
カラダ・ココロ・脳をゆるめて、あなたの想いを意図していきます。
<カラダ>
心と身体は繋がっています。身体に不調があると意識はそこにばかり取られ正常な判断が出来なくなります。カラダがゆるむことで、心にゆとりが生まれ、想いが叶いやすくなり人生が好転していきます。
<ココロ>
心に、悲しみ・苦しみ・苛立ちなどストレスを抱えると
身体は一瞬にして察知をし、自分を守ろうと力みやすくなります。
身体を緩ませることにより、心を開放しクリアにしていきます。
<脳>
現代人は頭（思考）が忙しい。常に頭を使う生活を送っていると、自律神経のバランスが崩れ、リラックスすることを忘れて不調を引き起こします。身体を心地よいリズムでゆらゆら揺らすことにより、自律神経を整え、脳も自然と緩んで思考がクリアになっていきます。
カラダ・ココロ・脳を緩ませることによってゆとりが生まれ、自分の中に眠る本音と出会えます。
自分の中にあった何となくぼんやりした願望を、言語化し意図することによって、現実が動きはじめ、いつの間にか好転しはじめます。（効果には個人差があります）
よくわからない、自分なんかには出来ないと迷っている方も大丈夫です。初めは皆さんそうです。しっかりとサポートしていきます。
〈対面〉
１）あなたのお話を伺いながら、身体を緩ませる準備に入ります（フットバス使用）
２）施術（基本的に全身を揺らしていきますが、お話を伺った状態に合わせて進めていきます）
３）まとめ
お身体から感じたことをお伝えしながら、あなた自身の言葉で意図設定をしていきます。
※カラダを緩めるので、リラックスできる服装でお越しください。
〈オンライン〉
１）あなたのお話をお伺いします
２）身体を緩ませるセルフケアを行います（基本的には身体を揺らしたり、撫でたり、呼吸法をしたりです）
３）まとめ
あなた自身で感じたことのシェアを行い意図設定を行っていきます。
※リラックスできる服装
※寝ころべるスペース
※zoom にて行います。
対面・オンライン 90分 30,000円
※こちらは専門学校卒業生のための個人セッションとなります。